标准的篮球架，篮圈距离地面的高度为3050mm，篮板距离地面2900mm，篮板距离底线的距离为1200mm，移动式的篮球架在安装时比较简单，但需要专业的安装人员进行安装调试。这里我们主要说明地埋式篮球架的安装。
地埋式篮球架主要需注意的地方是地埋坑的位置，在打洞前，需得知篮球架的臂长为多少，拿我公司常安装的圆管篮球架为例，该款篮球架的臂长为1800，底线到立柱的距离就为600，我们所要求的打洞宽度为700mm*700mm，深度800mm，这里需要说明的一点是所挖坑的深度，由于篮圈到地面的距离为3050mm，安装时，使用一根绳索套在篮圈上，绳索长度刚好为3050mm，篮球架埋入坑的深度应刚好让绳索接触地面。而所挖的坑距离底线的距离此时为350mm。
篮球架放入坑中并确定好位置后，使用混凝土将坑内填实，在三天内，不得使用，篮板一般有2-4支连接杆，这些连接杆主要是为了调节篮板的角度和稳定篮板。
针对有些篮球架所安装位置的特殊，如楼顶或车库顶，我们也可以采用预埋螺栓的方式，将法兰盘埋如坑中并填充好后，将篮球架底部再与预埋件相连即可。
篮球架的预埋件不小于400mm× 400mm，下埋1米，预埋要有一定的抗腐蚀性，防酸、防碱功能，预埋件的上下固定具有牢固性和保险性，紧固件螺丝均采用热镀锌处理。
臀部拉伸
身体面向器材，篮球架，将牵拉腿小腿平行贴合杠杆，同侧手（牵拉腿）按压在脚踝处，支撑腿脚尖和身体方向一致，同侧手（支撑腿）反手抓住杠杆。选择适合高度，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
小腿拉伸
将牵拉腿小腿脚尖踩在离地面大概一个手掌的高度，膝关节伸直，脚跟压向地面，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
面向器材，向前跨出适当距离做弓步，脚尖和身体方向一致，双手抓住杠杆保持稳定，后腿伸直，脚跟压向地面，然后身体压向前下方。有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
髂腰肌拉伸
身体侧向器材，向前跨一大步做弓步，前腿小腿垂直于地面，后腿脚尖和身体方向一致，将髋部向前下方压下，有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
髂胫束拉伸
身体侧向器材做后交叉状，牵拉腿同侧手抓住杠杆/扶在墙上，支撑腿同侧手向对侧按压髋部，髂胫束有有牵拉感时稳定15秒，然后换另一条腿，做2遍。
株洲红枚体育设施公司是生产、销售于一体的体育器材厂商。位于株洲市芦淞区枫溪大道763号与国道毗邻，交通十分便利。本厂主要产品有：篮球架，健身器材，组合滑梯，玻璃钢餐桌椅，游乐摇马，休闲椅，桌球台，乒乓球台，羽毛球柱，人造草足球场，排球柱，篮球架篮球场，网球柱，足球门，球场灯柱系列，篮球板，篮球架安装，铁床，旗杆，球场工程系列：球场地面工程，硅PU球场地面工程，环氧地坪工程，株洲箱式移动篮球架，球场围网工程、塑胶跑道工程，运动场地设计与施工，教育设备，防腐防水工程等，均厂价直销，全程一条龙为您服。
移动篮球架 这款篮球架外形美观大方、设计结构坚固耐用，从选材到切割加工，再到打磨、喷漆的表面处理均采用标准生产线加工，移动篮球架，始终把产品质量作为根本。因此产品具有使用寿命长、市场受欢迎程度高、质量过硬的优势和特点。篮球架架体结构材料，主要还是看主管的材质和厚度，该款可移动仿液压篮球架用的钢材厚度是3.5mm，合肥篮球架，高于普通篮球架的3mm，移动式篮球架，选用i好型材，儿童篮球架定制，减少焊接点；篮球架表面处理，喷漆选用防资外线佛碳漆，喷漆严实，不留下盲点，不然很容易就会导致管材的腐蚀。
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